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ESCADA DE AGILIDADE E COORDENAÇÃO
Com degraus rígidos e reguláveis, tornando assim mais prático e rápido a montagem.
A Escada de Agilidade da Anilhas e Halteres Brasil é uma ferramenta de preparação física que serve para demarcar espaços para o atleta executar exercícios de movimentos pré-determinados pelo preparador físico. Seu uso aumenta a agilidade, coordenação e noção espacial do atleta.
Estas qualidades a tornam um excelente produto para as mais diversas áreas:
Campo
Quadra
Clinicas e centros de treinamentos
Escada de Agilidade feita em fita reforçada, degraus reguláveis em polietileno e triangulos para fixação, acompanha bolsa com alça para transporte.
ESCOLHA ENTRE: 4mtrs – 8 degraus, 5mtrs – 10 degraus e 8mtrs – 16 degraus
Elástico Extensor Fitness Revestido Pegada Simples – 1 Metro (UNIDADE)
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O Elástico Extensor Fitness auxilia no condicionamento físico e fortalece os músculos. Elástico revestido com tecido em nylon de alta resistência que serve como limitador para ate 4 metros e proteção contra raios UV, evitando que a borracha resseque ao sol.
Elástico Extensor de resistência média
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Reconhecer os sinais de ganho de massa magra é importante para saber se o treino e a dieta estão funcionando.
É crucial fazer o acompanhamento com um profissional para monitorar a sua evolução e analisar resultados através de exames.
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💧A quantidade de água ideal depende de fatores como peso corporal, intensidade do treino, temperatura do ambiente e suor individual.
Quem treina deve beber 2,5 a 4 litros de água por dia, ajustando conforme o peso, o tipo de treino e o ambiente.
👉 A melhor forma de saber se está adequado é observar a cor da urina e o peso corporal antes/depois do treino.
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